(1)В качестве основы здорового образа жизни спорт просто незаменим: упражнения помогают усилить кровообращение, увеличить подвижность суставов, стимулируют выработку определённых гормонов, улучшают общее состояние организма человека. (2)Спорт не только оздоравливает, он <...> способствует формированию красивой внешности, а радость от созерцания отражения в зеркале, удовольствие, которое люди получают, глядя на обновлённую версию себя, только поддерживают их стремление соблюдать правильный образ жизни. (З)Наконец, без физической активности невозможно говорить о самосовершенствовании, поскольку неспортивный человек зачастую меланхоличен, склонен прощать себе мелкие слабости: у него отсутствует привычка нагружать мышцы, преодолевать себя, он легко нарушает основные принципы здорового образа жизни из-за отсутствия самодисциплины.(1 )В качестве основы здорового образа жизни спорт просто незаменим: упражнения помогают усилить кровообращение, увеличить подвижность суставов, стимулируют выработку определённых гормонов, улучшают общее состояние организма человека. (2)Спорт не только оздоравливает, он <...> способствует формированию красивой внешности, а радость от созерцания отражения в зеркале, удовольствие, которое люди получают, глядя на обновлённую версию себя, только поддерживают их стремление соблюдать правильный образ жизни. (З)Наконец, без физической активности невозможно говорить о самосовершенствовании, поскольку неспортивный человек зачастую меланхоличен, склонен прощать себе мелкие слабости: у него отсутствует привычка нагружать мышцы, преодолевать себя, он легко нарушает основные принципы здорового образа жизни из-за отсутствия самодисциплины.